10月9日、ソーレにて交流会を行いました👏
本来なら８月開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大の影響を受けて延期となっていました。
まずは久しぶりを込めて、お互いの近況報告をしました。
次にピアサポーター養成研修を受けているメンバーから、不妊・妊活の政府の取り組みなどを情報供給しました。
話し合いの後は日頃の体の疲れをとるマッサージを教えてもらいながら、二人組で足を使って体をほぐし合いました。
足を使ったマッサージは、あまり力を使わずにできて夫婦でのマッサージにも使えそうですね😊
前日に散歩をしていた私には、足の裏を踏むマッサージが一番効きました！（右の縦長写真）
久しぶりの交流会で気持ちのリフレッシュができました！皆さんありがとうございました🙇♀️
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